朝 血糖値137
・食パン（6枚切り 半分）
・ピーマンの肉詰め
・きんぴら
・手作りぶどう豆
・ラタトゥーユ（なす、いんげん、ズッキーニ、しめじ、エリンギ、おからこんにゃく）
・野菜スープ（昨日の残り）
・手作りコーヒープリン
昼 血糖値132
・ご飯+こんにゃく
・ピーマンの肉詰め
・きんぴら
・いんげん炒め
・減塩味噌汁
・0カロリーゼリー
夜 血糖値109
・ご飯+こんにゃく
・真鯛の煮つけ
・冷奴（長ネギ）
・おくらのおかか和え
・里芋とおくらとさつま揚げの煮物
・手作りコーヒープリン
寝る前 血糖値97
今日朝の話
いつものようにインスリンを打っていたらピュッと
何かが足にかかった。
水っぽかったのでインスリン？とか思ったけど、
針はお腹にささったままなので漏れる訳がなく
おかしいなと思い、一旦注射を抜き新たに残った単位数を
打った。漏れた分を追加で打とうかとも思ったが、自覚が
なかったのと時間がなかったのでそのまま食事をした。
昼前の血糖値が279
久々の250越え
やっぱり朝の水はインスリンだったと気付く
でも漏れたインスリンもそんなに多くないのに
すごく高い。
インスリンが出ない身体だということを痛感
凹むな～