こんにちは
今日は寝坊で遅刻しました
始業時間に上司から電話がかかってきて起きました
ちなみにアラームは設定してましたけど全く気づかず
すぐ会社に向かって、
事なきを得ました
笑って許された
そういうこともあるよねって
びっくりした
普段始業時間に余裕を持って会社に行くタイプなのでマジで終わったと思った
昨日メンタルブレイクしてだらだらタバコ吸いすぎて喉痛いし
なんならどうやって寝てたのかも覚えてない
なんか疲れた
自分自己肯定感なくてネガティブすぎるがゆえにそれで人に迷惑をかけるような不快にさせるような言動をしてしまいそうになるのをこらえて
ストロングゼロで流し込んでるけど
さすがにもう摩耗しきってるし
1人で抱え込むべきじゃない出来事を抱えすぎている
信頼できる人とごはんいきたい、、
メンタルいかれてて人に優しくされると涙出そうになる
うぇーーんん
今日の弁当
マジで自己肯定感なくて支障をきたしてるんですけど
よくそんなのなくてもいいみたいに言うじゃないですか
でもない事で支障をきたしてるんですよね
自己肯定感ほしいんだが❓❓
他人が優れてるエピソード聞くだけで、ああ、この人とは釣り合わないな、、って劣等感にまみれてしまう
それを態度に出ないようにむりやり抑え込んでる
本当はずっとニコニコしてたいのですよ
話してくれる人に対しては
ああ、
寝坊なんか人生で数えるほどしかしたことないのに
そのせいで燃えるゴミも捨てそこねた
今日帰ったら、なんかできるだろうか
台風情報、なんも知らないんだけど長野県いつくる？？