こんにちは
いやーーーーー
計測技能の訓練時間に汗が止まらず顔が青白くなり気持ち悪いので座って休んでしまいました
朝から軽い熱中症かなと思ってたのですが、
暑くて飲み物も入らなくて、よろしくないなあと思ってたのですが、
やっぱりよろしくないですね
今日は食堂への道のりも食堂のボリュームのごはんもちょっと無理だと思うので
飲み物と自販機の軽食でしのぎます
でもまだ足は悶絶するほど痛くないし肩も回ります
今日は早起きしてゴミ捨てをしました
早起きのしすぎも原因だと思う
寝起きであまりゆっくり水分補給できなかったのも宜しくない
余裕が無いので
ここの地域に引っ越してからゴミを捨てたことがなくて
ゴミ分別の勝手もわからなくて、
ゴミ捨て場もよくわからなくて、
家に2週間分のゴミが溜まってまして
さすがに捨てに行かなきゃなあと思ってやってたんですけど
燃えるゴミには汚れたプラスチックやプラマークのついてないプラスチックやゴムも捨てられるみたいなんですよ
わたしは見境なくプラスチックをぶち込んでて
全部汚れたプラスチックということにしようと思って
プラ容器を洗うということをしてこなかったけど、
これは回収してくれるんでしょうか？？？
回収せずに残されて、その残されたやつをわたしが回収しなかったら処分費を請求されるらしくて
むしろ処分費払うから静かに回収してほしい
まだゴミを洗って分別するとかそういう元気がないんですよ、、、
東京の地元いた頃も専業主婦の母はやってましたけど、わたしはどうしてもそんなふうには、、
ゴミ分別のルールブックを読み込んだ上でわたしはセーフなことをしてるつもりで、
有料ゴミ袋を買って、ゴミ袋に住所と名前書いて、早起きして置いてきたので(大きいの5袋)
回収してほしい、、、
ちなみに同じ場所においてあった他の人のゴミは重くて固かったのでちゃんとプラスチックを資源として洗って避けておいてるんだろうなって感じでした
ルールの中でやったのでお願いします🙏🙇♀️
田舎だからまた違うルールあるんかな？？？？
前の寮はレオパレスだったので24時間ゴミ捨てられて分別もあまりなかった
もう気持ち悪さはないんですけど
息が吸いにくいし、長時間立つとしんどいし
水分補給が進まない
去年の夏は東京で熱中症で2週間くらい寝込んでポカリを舐める生活をしてた
今長野県いて爽やかなので舐め腐ってたけど
昨日の夜の雨で今日はむし暑いし、連休中指圧と整体行った以外は外に出てないアツアツ夏フェス状態(塚田僚一)
ゴミ捨ての早起きで中途半端の寝不足で自律神経ズレてたので
体調不良の心当たりがたくさんあるwwww
プラ容器を洗えって、いや元気ないからプラ容器の食べ物食べてるんですが？？ってかんじですよね
楽するためのレンチンご飯レトルトのおかずカップラーメン全部いちいち洗う？
まあ郷に従うしかないし
外食スポットもないので、やるしかないけど、
洗濯しかまともに出来てない生活で、、
毎日悶絶級の浮腫みで、
ちょっと今日のゴミ回収次第ですけど、回収されてなかったら放置しますけど、
ここら辺でゴミ分別してくれる便利屋をググるくらい思い詰めてました、、
疲労がヤバいけど
超ヤバイほどじゃないし、実家に帰るほうがやばいし、
整体頼みﾃﾞｽ
うつ病酷いときは頻繁に指圧行っても焼け石に水だったけどまたそうなったらどうしたものか、、、
働けなくなったら寮に住めないから
実家に帰って年金暮らしと思うけど、
きっっっっついな
精神的な死のほうがはやそう
体調不良だとそういう不安がある
特に酷くだるい肩こりはうつ病のひどい時の症状なので
今日指圧の予約した！！！
いっぱい水飲んで今日耐えるぞ！！！！