毎日暑いですね。
地震やら台風やら、
世間様的には不安な事も多そうですが
皆様いかがお過ごしでしょうか。
出来るだけ休息と水分と栄養をとって
ご自愛して乗り越えてくださいね。
私は食生活の乱れと
昼夜逆転生活の上慢性的な睡眠不足と
連続勤務と暑さのせいか、
風邪をひいたようです😷
風が強くて日傘をさすのも難しい中、
薬局に寄り薬を購入。
もう、暑いやら眠いやらダルいやら、
治るまで寝ていたいところですが
生憎バイトは休めないので(´；ω；｀)
薬と栄養ドリンクでなんとか、、、
地味に、出るものも出ないので
それもしんどいんですよね、、、(ーωー；)
でも食事はしっかり食べるので
(むしろ食べ過ぎなんだよなあ)
夏バテはしても痩せはしないのが
何だかなあ、と思うところ。
本日の腹ごしらえは、富士そば。
野菜天丼とそばのセット。
野菜、と言っても半分は芋とカボチャだから
ほぼ糖分なんだよね、、、
後で野菜ジュース飲もう。
お腹いっぱいなので、
デザートは食べられないけど
まだ時間が早い。
取り敢えず涼しいところで座りたい。
ユニコーヒーは、スイーツは美味しいけど
コーヒーが私の好みではなくて。
今日はモリバに来ました。
オーツラテ、アイスで。
桃のフラッペも美味しそうだよなー。
今度食べよう。
そうは言いつつ、
スタバのピーチフラペチーノも
飲めてないんだけど(￣▽￣;)