OFFなのか、ONなのか…

どうも、こんばんは。

しみずのおーつかです。

今日は、休日だったんですが、

一言で言えば「文武両道」な一日でした

OFFなんだけど、

スイッチONしちゃったみたいな、そんな感じ。

そんな休日の一日を、今日は日記します。（そんな動詞活用あるっけ？）

昼間：フィットネス

清水駅の港口近くにあるテルサ。

日頃、運動不足感が否めず、

今週はじめあたりから、「今度の休日こそジムいこう」って

思ってまして、そんで、今日そこへ行きました。

ここは、ビジターでたまに利用させてもらってます。

今日は結構、ストレス発散的にも

体を動かしたかったんで、３種類挑戦。

こぐやつ（名前不明・ペダルこぐが、自転車じゃないから前に進まない機械）と、

歩いたり走るやつ（名前が出そうで出ない、ベルトコンベアの上をモルモットみたいにひた走る機械）を

してきました。

こぐやつは、４０分ほどこいで、ごはん１杯分カロリー消費、

で、もう一方のモルモット養成機械は、

歩き　３．５ｋｍ

走り　３．５ｋｍ　で計５５分ほどモルモットになって、

これでごはん２杯分カロリー消費

ひゃー、山下清ならこんだけ運動しても一食分くらいしか

カロリー消化できてないのか・・・（汗）

まぁ、いい汗と冷や汗、かかせて頂きました

夜：勉強会（論塾）

フィットネス後は、ストレッチもちゃんとして

風呂とシャワー浴びたなら、

その足（で踏んだアクセルの付いた車）で、

駿河区のセントラルスクエアへ向かいました。

そこの、「パスタ屋一丁目」さんの一画を利用して、

基本毎週木曜開かれている

「論塾」なる勉強会に出席してきました。

What's　論塾？

詳しい説明は、多分書き始めると

魏志倭人伝並に長くなりそう（っていうか、長いのかな、それ？）なんで、

ここでは、割愛、そしてリンクを参照ください。

→　http://kenoffice.net/index.php?c=39-60

こんな感じで、やってます↓

今日は、北村さん（画面右の男性）が講師となって、

「プロデュース」について、勉強。

こちらの北村さんとは、そもそも、この仕事に

就く前から、アイデア仲間（と呼んで、大丈夫かな？）として、

よくカフェなどでブレストしあう関係で、

もう、かれこれ知り合って６年くらいです。

この「論塾」ももう、２～３年前くらいから

定期的に、そして仕事で行けない場合、不定期に休み、

通ってます。

本日学んだことで、書きたいことは、山ほどあり、

多分書き始めると

魏志倭人伝並に長くなりそう（っていうか、長いのかな、それ？）なんで、

ここでは、割愛、そしてリンクを参照ください。（まんま、コピペ！）

→　http://kenoffice.net/index.php?c=39-60 　

約３時間くらい、語らっていたっけな。

まぁ、そんな感じで今日という一日は、

OFFなのか、ONなのか、判らないんですけど、

充実感はあります。（血と涙とガソリンの残りはありませんが・・・）

これで、この後、アメトーク見たら、さいきょうコンボ

（でも、途中で寝ちゃうかも。心地良い疲労感＆明日、早いしな・・・）