お昼休みに玄米

最近おにぎり屋を見付け毎日玄米おにぎり食べています。
玄米は体内の悪い物質を排出するのです。
特に脳味噌やばいとか鬱持ちにいいらしい。鬱には菜食主義もいいみたい。
三ヶ月食べ続けてみるつもりです。ちなみに今日で二日目・・だって昨日見付けたんだもーん。