AIH8回目（D36）

こんにちは！今日は天気が良くないですしょぼーん

AIHをしてから8日目。

最後の注射をしてから2日目。

本日の体温、37.09℃。

身体がポカポカ熱い

卵巣が腫れているような感覚で、下っ腹が突っ張っているいてい

そして毎回のことなんだけど、この時期すっごくお腹が減るぐー

肌も敏感で顔がピリピリ痛むチークを塗らなくても赤い

何よりも凄い乾燥！！

ファンデーションが乗らなくて、カサカサですっごく汚い塗らない方がまだマシだ。。

HCG注射の影響なのかなあ。あたしだけなのだろうか。。

食べ物も一応気を付けています

パンやパスタ、白いご飯、小麦粉、白砂糖はなるべく避けて

サラダ、きのこ、味噌汁、納豆、アボカド、果物、アーモンド、とろろ昆布、肉、魚、

などを中心に食べてますあとお菓子もちょびっと(A；´ 3`) ぁせぁせ

出来るだけ自炊して、朝昼をしっかり夜は少なめで食べてるよ

食べ方にも気をつけてます！

ただね、体重がとても増量します

この時期運動は控えているから、そりゃ肥えるわな

運動しても良いんだろうけど、普段しているものがまあまあ激しいものだから、排卵後は念の為やめています。

自転車もやめています。

そこまで神経質になる必要はないんだろうけど、やっぱりね

その代わり出来るだけ多く歩くようにしたり、ストレッチしたりしてます

頑張れー！！頑張れー！！

うおー！！