昨日の嵐はすごかったですね
その影響で今朝は交通機関に乱れが生じています。
お出かけお気をつけください。
3月は何かと忙しいですね。
4月からの新生活に向けた準備や、年度末の作業…
私も今年は特に忙しく、長男の卒園・入学、仕事の事務作業が大幅に増え、テンヤワンヤの毎日です
そんな時こそ、自分のメンテナンスを怠ってはいけないなぁと実感します。
うまく時間を作って、身体を動かしたり、ストレス発散しないと行き詰まってしまいますよね。
今日はKeico先生のヨガクラスです。
忙しい方も、自分のことを後回しにせず、すっきりリフレッシュしに来てくださいね
Sana