すっかり春めいてきましたね
桜がどこも綺麗に咲いていて、
見るたびに日本人で良かった～と思います(笑)
さて、私のレッスンは今日で最後。
想いも伝えられました。
「サントーシャ-知足-」
私が好きなヨガの教えです。
いまある幸せに感謝すること。
当たり前にあることが、
実はとても奇跡だということ。
なかなかそう考えられないけど、
頭のどこかにちょこっとあったら、
色んなことがさらにキラキラ、
輝いて見えると思います
来週はSana先生のピラティス。
そして、再来週はKeico先生が復帰
これからも、UPALANDは親子に優しい場所であり続けます
ありがとうございました。
Reina
