朝ご飯を素麺にしました。
なんか今朝はお腹いっぱい食べたくて、素麺３束１５０g に大根おろしと山芋をかけて食べちゃいました
(≧∇≦)
バナナも寝起きに食べたわ。
私が摂食障害だったなんて信じられない。
あの頃は食事制限と、食べては嘔吐の繰り返しの日々で、止めたくても止めらんなくて辛かった。
外見を良くしなければ、痩せていなければダメな女だと、真剣に思っていたのです。頭がどうかしていました！
そう思うようになってしまった経緯は沢山あったワケで…。
思春期に太ったことを笑われたり、親にも注意やバカにされたりで、気にし過ぎてしまったのです。
部活の顧問にも『くじら』とあだ名を付けられました。
職場の先輩には顔がどーの、体がどーの言われて悩み過ぎました。
２０年近くの間、ダイエットと摂食障害との闘いの日々。太ったり痩せたりの繰り返し。
年々回復してはいましたが、結婚しても毎日のように体重計に乗ることと、軽い食事制限は続いていました。
痩せないと、いずれ旦那に嫌われてしまうと不安に思っていたのです。
旦那がいくら「気にしない」と言おうが信じられませんでした。
でも結婚１年ぐらいでそのおかしな癖が止まりました。
ウチの旦那には、私が太っていようが何だろうが興味が無い！ということに気付いたからかも知れません。
旦那は自分大好きだし！
(￣∀￣)
むしろ食べないと「なぜ食べない？」としつこい！
旦那自身が大食いなので気になるらしいのです。
そんな旦那と居るうちに自分の長年決めてきたルールが、ひとつひとつ消えて行きました。
食べることの喜びを本気で取り戻すことが出来たのです。
ずっと控えていた炭水化物も怖がらずに食べられるようになり、頭の働きも見違えるほど良くなりました。
そして今日に至るのです。
病気は思いがけないところで回復に向かうんですね。
旦那の無関心が良いところに働きかけてくれた。
素麺を食べながら昔のことを感慨深く思い出していました。
そして、
旦那との結婚も、ちゃんと意味があったんだな…。
そう思えるのです。
たまにはこうゆう話もしないとね。
旦那の愚痴日記ばかりじゃ自分も嫌気がさすから。
まぁ調子悪いときは無理だけど(笑)
なんか今朝はお腹いっぱい食べたくて、素麺３束１５０g に大根おろしと山芋をかけて食べちゃいました
(≧∇≦)
バナナも寝起きに食べたわ。
私が摂食障害だったなんて信じられない。
あの頃は食事制限と、食べては嘔吐の繰り返しの日々で、止めたくても止めらんなくて辛かった。
外見を良くしなければ、痩せていなければダメな女だと、真剣に思っていたのです。頭がどうかしていました！
そう思うようになってしまった経緯は沢山あったワケで…。
思春期に太ったことを笑われたり、親にも注意やバカにされたりで、気にし過ぎてしまったのです。
部活の顧問にも『くじら』とあだ名を付けられました。
職場の先輩には顔がどーの、体がどーの言われて悩み過ぎました。
２０年近くの間、ダイエットと摂食障害との闘いの日々。太ったり痩せたりの繰り返し。
年々回復してはいましたが、結婚しても毎日のように体重計に乗ることと、軽い食事制限は続いていました。
痩せないと、いずれ旦那に嫌われてしまうと不安に思っていたのです。
旦那がいくら「気にしない」と言おうが信じられませんでした。
でも結婚１年ぐらいでそのおかしな癖が止まりました。
ウチの旦那には、私が太っていようが何だろうが興味が無い！ということに気付いたからかも知れません。
旦那は自分大好きだし！
(￣∀￣)
むしろ食べないと「なぜ食べない？」としつこい！
旦那自身が大食いなので気になるらしいのです。
そんな旦那と居るうちに自分の長年決めてきたルールが、ひとつひとつ消えて行きました。
食べることの喜びを本気で取り戻すことが出来たのです。
ずっと控えていた炭水化物も怖がらずに食べられるようになり、頭の働きも見違えるほど良くなりました。
そして今日に至るのです。
病気は思いがけないところで回復に向かうんですね。
旦那の無関心が良いところに働きかけてくれた。
素麺を食べながら昔のことを感慨深く思い出していました。
そして、
旦那との結婚も、ちゃんと意味があったんだな…。
そう思えるのです。
たまにはこうゆう話もしないとね。
旦那の愚痴日記ばかりじゃ自分も嫌気がさすから。
まぁ調子悪いときは無理だけど(笑)