またもおさぼり

本日、12時起床渧
体重75.0kg

朝ごはん おにぎり2個




最近･････････
しんどい渧
ダイエットじゃなくて･･･いろんな事が重なって、悩む
悩んでもしょうがないけど、悩む＜(´△｀；)＞

仕事行きたくなぁい澈
仕事したくない
たまに、いなくなりた～い

って思ってしまう竑


なるべくポジティブにいきたいんですけどね
なるべく笑顔でいたいのです凞


でも、泣きたくなったら悲しい音楽かけたり、本読んだりして無理矢理泣きます淲
、溜めるとため息が酷い

そしてスッキリ


他にストレス解消方法ないかなぁ～

おさぼり

長い夏休み淲
記録も夏休み


とりあえず、増量はしてない


また頑張るぞい

夜

☆夜ご飯後☆


体重 76.6kg