こんばんは、ダイエッターのtowaです
昨日は、ハイキュー!!を見に、1人で映画館に行きました
2回目なのです
1回目の時よりも落ち着いて見ることができ、じっくりと楽しめました
登場人物のように、目標にまっすぐ向き合って、日々を大切に過ごしたい
「オレンジ」を聞いて余韻に浸りながら、ふと思いました
元気をもらえたので、また今週も頑張れそうです
今日もありがとうございます
それでは、おやすみなさい
現在の体重：39.4kg
本日のトレーニング&ストレッチ動画：
腹筋(全体2種)
大きい筋肉(脚)
https://www.youtube.com/watch?v=NJgUP7P1Fsg