ダイエット日記ダイエット日記。(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ、今日も体脂肪率が暴走しちゃいました。体重体重前日比：＋100ｇ体重⬇️体脂肪率体脂肪率は一気に上昇体脂肪率⬇️暴走をなんとか食い止めないと頑張るしかない。我慢も必要なのかな。
