ダイエット日記 | 人生山あり谷あり!それでも負けずに今日もゆく☆
ダイエット日記。
今日はほんのちょっと体重が
減ってました。
体重前日比:-200g
体重
⬇️
体脂肪率も少し下がってました。
体脂肪率
⬇️
いつまで続けたらゴールに
辿りつけるのだろう…。
ふと考えます。
でも、目標体重までには
程遠く達成はしない気が
します。
最近、現状維持でもいいのかな
なんて考えたり。
健康ならとりあえずいいの
かなって。
真ん丸笑顔が可愛い
こともあるでしょ( 笑 )
笑顔で過ごせればそれが
一番ですよね。