ダイエット日記。


ふぅ・・・なんとか少し減って

体重前日比:-400g

体重
⬇️


体脂肪率は更に減ってました。

体脂肪率
⬇️

昨日の跳ね上がりはなんだった

のでしょう・・・。

何はともあれまた頑張ります。