朝活～ウォーキング～朝活～ウォーキング～今朝は5時🕔スタート！テクテク、テクテク･･･。身体が重いฅ^•ω•^ฅﾆｬｰ痩せなきゃいかんね。今日もいつものコースを歩きましたがショートカットしちゃいました(^ω^;);););)『10032歩』で終了。シャワーを浴びてスッキリしたら、ちょっとウトウトしてきちゃいました。慌てて、掃除と洗濯をしています。昼夜逆転になってしまっているのでできる限り昼間は身体を動かすようにしようと思います頑張らなきゃ！！
