5月から始めたダイエット…。なかなか思うようには減ってくれない。



でも、MAX体重からは-5.9kgでした。


想像以上に難航していますが、どうにか来月初旬までに減量出来るだけ減量したいです。

今は停滞期という感じです。




やっぱり食事で管理するべきですかね。なんだか何をしても痩せない気がしてかなり凹んでます。


この暑さでもっと減量に繋がればいいのにな…。


とりあえず頑張れるだけ頑張ります。緩やかにでも減量していけますように…。


標準体重まで程遠い…あと10kg以上減らさないと…(o´Д`)=з