なぜ人はいつのまにか
他人軸で生きるようになるのでしょうか。
あかちゃんは自分軸でしか生きていません。
赤ちゃんは「いい子にしなさい」「ダメでしょ」と社会でうまくやっていくためルール「～するべき」を教えられて育ちます。
こうして社会でうまくやっていくための「べき」がインストールされます。
でも、この「べき」が行き過ぎると条件付きでしか自分のことを認められなくなります。
これを「条件付きの自己承認」といいます。
「べき」という条件を満たせないと、自分はダメなんだと強迫観念を抱いてしまうのです。
「べき」という他人軸で生きる「不自由」な状態から、自分軸で「自由」に生きられるようになると楽になります。
でも、他人軸でずっと生きていると、急に自分軸で生きることは難しいです。
「自分が本質的に何を大切にしている存在なのか」「自分はどんな気質か」がわからないからです。
なので、まずは「自分がどうなると幸せか」をまずは理解することが大切です。
なんか幸せじゃないな
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自分らしさ、自分軸がわからないことに
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