一昨日 同じルートを歩き
昨日から大腿四頭筋が筋肉痛💦
かなり痛いよ🥲
だから本日の山の下りは
太腿が痛くて痛くて 踏ん張れない😂
いてて いててと つい独り言を言いながら
ストックついて どっこいしょとゆっくりと😭
迎え酒ならぬ 迎え筋肉痛めか😆
故に大幅に時間がかかりました😆
【同じルートで➕40分 なんて事😱】
顔から滴り落ちる汗💦 そして鼻水🤧
服も汗でぐっしょり
今日は日帰り装備の5キロ強を担いでのプチトレでした
こりゃダメじゃ😂
YAMAP
今日は5キロのこのザックで
龍ノ口山頂上
一昨日 虫がすごかったのでネットを被るよ！
本日もお邪魔しまーす
定点 もう汗が止まらない
いつもありがとう ケルン
本日のいでたち
この樹可哀虫にやられてしまってる
