お疲れ様です。今日(？)のブログは3年の野田が担当します。ちなみに書いているのは7/10です。昨日は4限にテストがあって直前の詰め込みに追われていたら完全に忘れていました。すみません。
テストが終わったあと部室に行ったら益子(3)ときゃ(3)が分かんない分かんない言いながら今日あるテストの勉強してました。今朝会った市川(3)もやばいって言ってました。大丈夫でしょうか。
来週末にある七帝戦の前にテストのピークが来るので何とか乗り越えていきたいところです。
メニュー紹介行きましょう。
朝よしき(2)作
午後安藤さん(4)作
僕は朝練に参加しました。ミドル高強度ということで、50単位で徐々にペースを上げていく練習だったのですが、いつもだったらサイクルが10秒ずつ上がりがちなメニューなのにずっとサイクルは1分のままだったのでだいぶきつかったです。最後の50*2は28秒台で抑えたかったのですが、両セットでどちらかは29かかってしまっていました。パドルプル後ですかってたとはいえ遅いです。パドルプルは全部2:15くらいでいけたことからフォームは悪くないと思うので同じサイクルの中でもギアを変えられるように積んで行きたいです。
午後はベース作りを目的としたものだったらしいです。100のペース練とか最近あまり
やってないので行きたかったです。
以下雑談たいむ
昨日瑞(2)もブログで書いてましたが最近一気に暑くなりましたね。
今日二食に着くまでに汗拭きシートを2枚使ってしまいました。元々汗かきなので必需品です。メンズビオレは痛いくらいスースーしてくれるので最強です。
8月とかどうなるんでしょうね。40度とか行くんでしょうか。
というわけで(？)夏といえば夏季限定のいろいろなのでおすすめの夏季限定商品を紹介しようと思います。
①PARMジェラート ルビーベリー
夏季限定バージョンのPARMです。4種のベリーを使っているらしく、濃いめの甘酸っぱさでおいしいです。生協の購買にも売ってたと思います。
② ピュレグミプレミアム
普通のピュレグミとは違い中にジュレが入っていたり香りが強かったりするピュレグミプレミアムの夏季限定の2種類です。いかにも夏っぽい果物を使っていますね。上に書いた通り1粒食べただけでしばらく鼻に香りが残るほどいい香りが強いので長く楽しめます。
③涼どら
入っているものからして美味しくないわけがないです。確か生協でセールやってたはずです。あ、生協の回し者ではありません。
最後に米津さんの新アルバム発売とツアー開催が決まって激アツすぎるのでジャケ画(？)載せて終わりにします。
今回の布教終わり
暑い日が続くので体調に気をつけて乗り切って行きましょー
Be One