こんにちは。市川です。
朝練kick重視(羽賀さん)
午後練りほさん
僕は朝練に参加しました。
kick 50*4*3 はぜんぶbackでやって、36秒前半くらいで揃えられました。となりのななはにぜんぶ負けてくやしかったです。
メインの50*4は一本目でつかれてしまい、200のレースより遅かったです
最近、バックの飛び込みから浮き上がりまでの技術を練習してます。
飛び込みは、これまでは足を引きずって背中から落ちていたのが、蹴り上げて一点入水できるようになってきました。バサロはあんまりかわってないですが、おなかから動かす意識を強めてます。浮き上がりも、これまでは浮き上がった後もバサロ打ってたので、感覚的にはまだ水中かな、くらいのところから切り替えるようにしたらよくなりました。教えてくれた村治さんに感謝です。
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雑談コーナーです。
7日に成績発表がありましたね。二年生の留年リーチ3人組はなんとか3年生になれそうです。期待を裏切ってしまいすみません。
いっぽう一年生はかなり盛り上がっているようです。詳細は本人たちから語ってもらいましょうね。
ﾀｶｻｷの成績が意外にもめっちゃよかったです。購入係のお仕事も優上もらえるようにがんばってほしいですね。
広島と博多へ旅行しました。同じクラスの友達と行きました。今回のコンセプトは「高級グルメ全振り」です。めいっぱい高いご飯をたべるかわりに、そのほかの予算は最低限におさえます。
広島
まずはお好み焼き。手前が海鮮とか肉とか全部のせのDXお好み焼きです。奥はとれたてのカキがたっぷり入ってます。隣の席に広島人が座ってたので、広島「風」って言わないようにめっちゃ気を付けました。
つづいてカキ小屋
さっきまで船乗ってました、みたいなお兄ちゃんに案内され、バケツ一杯の殻付きカキを焼いて食べます。男二人で満足できる量が2500円です！！東京で食べたら4000はするとおもう。新鮮で臭みもなく、殻のまま焼くのでうまみが閉じ込められて最高です。ポン酢が一番うまい！
続いて博多へ
博多といえば、めんたいこですよね。真鯛のお刺身と炙り明太子のお重です
奥は、めんたいこ入りの卵焼きです。
もつなべです。お味噌味で優しい味でした。
中洲の有名な鉄鍋餃子屋さんです。
焼いた鉄鍋ごと持ってきてくれます。餃子にはハイボールが合うことがわかりました。
こちらは馬刺し。霜の入り方が独特でおもろいですね。甘辛のタレでいただきます。
ゴマサバ。五島のサバ。新鮮でぶりぶり。やばい。
めんたいこ食べ足りなかったので、もう一回食べました。めんたいこ和牛御膳です。もう財布が限界です。
グルメ全振りなので、宿泊はすべてネカフェです。一泊2500円でシャワーとドリンクバーあるので結構おすすめです。
びーわん