こんにちは!

 

みなさんおつかれさまです。

とっても短いブログになります。

 

 

今日のメニュー紹介です。

 

long颯太郎作⑶

私はこっちに参加しました。火曜日の恒例的なメニューの1つになっています。

冬六前はshortに参加することが多かったので、久しぶりでした!

今日は久しぶりだったので、とりあえず2セット目のことは考えないでまず1セット目頑張ろう!っていう気持ちでやりました。

そしたら前にやった時より全然タイム良かったです!

 

 

たまに成長を感じれる瞬間があるとまた頑張ろうって思えます💪

 

 

shortきょーちゃん作⑵

ガチャガチャ泳ぐのではなく、泳ぎ意識しながら距離を泳ぐ練習だったようです。100の泳ぎの固定につながるって言ってました!

 

 

午後練 益子くん⑵

今日は午後練にしては参加者が多く、盛り上がってたのかなーと思います!

 

 

あとは夜練もありました

 

 

 

雑談タイムですね

 

冬六は悲惨でした。ごめんなさいっていうくらい悪かったです。

 

ちゃんと反省はしますが、良かった点もありまさた

 

ニューイヤー、冬六と続けて200の前半100はストローク数3回くらい少なく、今までで1番早いタイムで入れました。

 

これをちゃんと維持して泳ぎ切れるように練習しよーかなーと思います!

 

今日のブログはおのざきが担当しました〜

それでは!

 

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