こんばんは。新３年の大川です。４月９日の分のブログです。
メニューです。agilityを多めにやった後に50paceのスプリントを繰り返す、とにかく瞬発力重視のメニューでした。
普段50とか100の単位で長い距離を泳いでいると、瞬発力に関してはおろそかになりがちなのでこういうメニューは重要だと思います。また、レースに近いスピードでしか練習できない技術があるという点でも必要だと思います。実際、体の軸をブラさない等100paceではできていることが50paceになると急にできなくなってしまうのを練習でいつも感じています。
他己紹介ということで、今日紹介するのは文学部社会心理学科４年生の鈴木悠佑さんです。
駒場東邦高校出身で、専門種目は50frです。
写真です。パパみたいですねｗ
同じスプリント陣で、個人的に本当にお世話になっています。
話がとても上手で面白く、後輩にもめっちゃ優しくしてくれます！！
２年前は新歓隊長を担当されていたのですが、ゆうすけさんほど適任な人はいないと思います。
それではこの辺で失礼します。
Veni, navi, vici