こんにちは。
お久しぶりです。
そしてあけましておめでとうございます。
本日のブログは新成人を迎え、地元にとんぼ返りしてきた新保が担当します。
まずは今日のメニューから。
ドライは神谷さん作で四肢を動かしながらプランクを行うことで水中で体がぶれないようにすることを意図したものでした。
僕はというと、腹圧が入る感覚がまだ完全にはつかめていないので試行錯誤しながら毎日取り組んでいこうと思います。
スイムは初田作で試合用に強度自由めなenduranceとスピード持久って感じでした。
enduranceはまあまあ調子が良かったのでこのまま大会まで上げていきたいです。
ウィンターカップの週は調整しきれずに直前までの絶好調とは一転して爆死してしまったので今週は慎重に生活を送っていきます。。。
先日の網野さんのブログでは広背筋プロジェクトなるものが紹介されていました。
が、
それとは別にスタビ陣（？）なるものが練習後に活動を行っていました。
みんなで体幹を頑張って泳ぎにいかそう的なアレだとは思うんですが。。。
ありました、これですね。
圧倒的体幹ってなんでしょう。（笑）
少し脳筋チックな香りもしますが士気が上がっていいんじゃないかなあと。
毎度のことですが河村さんの「圧倒的」行動力には頭が下がりますね。
見習うべきところがたくさんあります。
僕はスタビ陣の活動を見てたのですが安達君がめっちゃ頑張ってました！
「圧倒的な」高身長と体幹を活かして打倒大川ですね！！
話は変わりますが今日二食でまあまあ大きなネズミを見ました。。。
驚きと恐怖のあまりその場にいた井出龍が悲鳴を上げていました。
人ってそういう状況だと本当に悲鳴が出るんですね、
更衣室の方に行ったようなので誰かの持ち物が犠牲になっていないことを願うばかりです。
そして、文頭でも申し上げましたが一昨日僕は成人を迎えました。
お祝いしてくれた方々ありがとうございます。
年始の帰省以来5日ぶりに地元に帰り、旧友たちに会ってきました。
みんな背が高くなっていたり、垢抜けてかっこよくor綺麗になっていてすごかったです。。。
自分はというと良くも悪くもあんま変わってないって
いわれることが多かったですね。（もっとでかくなりたかった！）
成人式とその後の同窓会では
大学内だけでは関わることのできないようなタイプの人と接したり
中学校の頃の色々な思い出に浸ったり
それぞれの近況を話し合ったりと
充実した時間を過ごすことができました。
本当に楽しかったです！
もう自分が生まれて20年が経っていると思うと感慨深いです。思えば周りの人たちに恵まれて生きてきた20年だったと思います。
今まで関わってくれた方々、これから関わっていく方々、頼りない僕ですがどうかこの先もよろしくお願い致します。
月並みですがここまで自分を育ててくれた両親には感謝しかありません。まだ迷惑をかけるかもしれませんがこれからも何卒よろしくお願いします。
それでは今日はこの辺で。
Art
おまけ
ブルジョワ感あふれる吉野
お久しぶりです。
そしてあけましておめでとうございます。
本日のブログは新成人を迎え、地元にとんぼ返りしてきた新保が担当します。
まずは今日のメニューから。
ドライは神谷さん作で四肢を動かしながらプランクを行うことで水中で体がぶれないようにすることを意図したものでした。
僕はというと、腹圧が入る感覚がまだ完全にはつかめていないので試行錯誤しながら毎日取り組んでいこうと思います。
スイムは初田作で試合用に強度自由めなenduranceとスピード持久って感じでした。
enduranceはまあまあ調子が良かったのでこのまま大会まで上げていきたいです。
ウィンターカップの週は調整しきれずに直前までの絶好調とは一転して爆死してしまったので今週は慎重に生活を送っていきます。。。
先日の網野さんのブログでは広背筋プロジェクトなるものが紹介されていました。
が、
それとは別にスタビ陣（？）なるものが練習後に活動を行っていました。
みんなで体幹を頑張って泳ぎにいかそう的なアレだとは思うんですが。。。
ありました、これですね。
圧倒的体幹ってなんでしょう。（笑）
少し脳筋チックな香りもしますが士気が上がっていいんじゃないかなあと。
毎度のことですが河村さんの「圧倒的」行動力には頭が下がりますね。
見習うべきところがたくさんあります。
僕はスタビ陣の活動を見てたのですが安達君がめっちゃ頑張ってました！
「圧倒的な」高身長と体幹を活かして打倒大川ですね！！
話は変わりますが今日二食でまあまあ大きなネズミを見ました。。。
驚きと恐怖のあまりその場にいた井出龍が悲鳴を上げていました。
人ってそういう状況だと本当に悲鳴が出るんですね、
更衣室の方に行ったようなので誰かの持ち物が犠牲になっていないことを願うばかりです。
そして、文頭でも申し上げましたが一昨日僕は成人を迎えました。
お祝いしてくれた方々ありがとうございます。
年始の帰省以来5日ぶりに地元に帰り、旧友たちに会ってきました。
みんな背が高くなっていたり、垢抜けてかっこよくor綺麗になっていてすごかったです。。。
自分はというと良くも悪くもあんま変わってないって
いわれることが多かったですね。（もっとでかくなりたかった！）
成人式とその後の同窓会では
大学内だけでは関わることのできないようなタイプの人と接したり
中学校の頃の色々な思い出に浸ったり
それぞれの近況を話し合ったりと
充実した時間を過ごすことができました。
本当に楽しかったです！
もう自分が生まれて20年が経っていると思うと感慨深いです。思えば周りの人たちに恵まれて生きてきた20年だったと思います。
今まで関わってくれた方々、これから関わっていく方々、頼りない僕ですがどうかこの先もよろしくお願い致します。
月並みですがここまで自分を育ててくれた両親には感謝しかありません。まだ迷惑をかけるかもしれませんがこれからも何卒よろしくお願いします。
それでは今日はこの辺で。
Art
おまけ
ブルジョワ感あふれる吉野
