• 4/4(土) 東京都春季一日目!!

• 4/3(金)　aerobic&pull(Fr)

• 4/2(Thu)Aerobic&Kick

• 4/1(水)　IM Endurance

• 3/31 Overload

• 3/30(月)aerobic

• 3/28 overload

• 3/27　Aerobic

• 3/26 Endurance

• 3月25日(水) aerobic と　kick

• 3/24 Endurance or AN

• 3/23(月) 軽いaerobic

• 3/20 新潟合宿最終日

• 3/20(金) 自主練3日目@二食下 Cycle Challenge(Pull)

• 新潟合宿2日目　3/19(Thu)

• 3/19（木） AN@二食下

• 3/18(水) 自主練＠二食 Aerobic

• 3.15 冬季公認@相模原

• 3/14 taper

• 3/13(金)

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