市内のオレンジカフェの一つとして開催しているけやきカフェが、

4月10日より今年度の活動をスタートさせました。

11月まで、第2金曜日に開催しています。

運営の代表は、レクインストラクターの勝見さんです。

 

本日は、「楽しく脳トレ」

講師は堀内泉さん

 

 

① 声を出そう

  あいうえお

  いうえおあ

  うえおあい

  えおあいう

  おあいうえ

  これを早口言葉で言うとなるとけっこうたいへんでした。

 

② 連想ゲーム

 「赤い」  と言ったら「りんご」

 「りんご」と言ったら 「   」

 次々に思い浮かべた言葉が繋がりました。

 急に言われると出ないものですね。

 

③ 数字おくり

 1・2・3・4・5・6・7

 右の人に送ったり、フェイントをかけて左の人に渡したり

 流れは急には止まらない。

 笑いが絶えませんでした。

 

 

④ 相性テスト

 相手を思って手を握ります。

 手をぎゅっとにぎって、同じ数になるとにこっとします。

 相思相愛のチームが爆誕しました。

 

⑤ おいしい昼食

 

 

5月は、スマホ教室

6月は、なかよしクラブの演奏会が、予定されています。

お時間のある方は、大星神社社務所へお越しください。

春の訪れを感じる今日この頃、年末は何かと忙しいですね。

1年はあっという間に過ぎて、総会の季節になりました。

そんな中ですが、中々お会いできない会員の皆様、

4月5日の2時間ほど少し元気になりませんか。 

 

総会後には、3月17日におこなわれた

塩田公民館分館長研修をちょっとだけレクチャー!』と題し、

会を楽しくなごやかに進めていく方法を

当日講師を務めていただいた4名から伝授していただきます。

 

塩田公民館の担当の清水様からは、次のようなメールをいただきました。
『分館長研修では、会員の皆様に大変お世話になりました。
 無事終了し、参加者の方から

「こういう研修もいいですね」と

 お声をたくさんいただいていて、

 東レクさんに頼んで本当によかったです。

 

どんなワザが飛び出すか、楽しみにしていてください。

 

また、5月に行われるこどもまつりの

クラフト準備のお手伝いもお願いしちゃいたいです

よろしくお願いいたします。

今年から、グループラインで出欠確認をさせていただきます。

ご回答ください。

〆切は3月31日です。

 

 

  日時  4月5日(日)10:00~

      受付 9:45~

  場所  上田市塩田公民館  

  内容  会計報告 

      来年度の事業検討 等

  研修  講師  町さん、山岸さん、佐藤さん、岡部さん
  内容  『塩田公民館分館長研修をちょっとだけレクチャー!』

ご出席よろしくお願いいたします。

合わせて、東レク会費も納入お願いいたします。

                      事務局 宮下

 

丸子地域シニアクラブ 冬季シルバースポーツ大会

第3回 ニュースポーツ体験

会場 上田市長瀬市民センター

講師依頼を受け、4名で参加してきました。

内容 ボッチャ

   ラダーゲッター

   ストラックアウト

体験を通して会員同士の交流を図ることを目的としています。

30名以上の参加をいただき、3つのグループに分かれ

にぎやかに楽しく競っていただきました。

 

まずは体ほぐし体操

 

 

マツケンサンバ

 

 

ラダーゲッター

3点をねらって・・・

ファインプレー続出しました。

 

 

ストラックアウト

フリスビーを初めて投げたという方が多かったです。

「地域でぜひ楽しみたい」とお話ししていただきました。

 

 

ボッチャコーナーの写真は撮れませんでした。

2026年2月21日(土)

諏訪市総合福祉センター 「湯⼩路いきいき元気館」にて、

「2025年度ブラッシュアップ研修会」が開催されました。

 

地域協会によるレク財・クラフトの紹介ブース

 

 

エンブレム投票所

 

(写真は県レクHPよりお借りしました。)

 

ブラッシュアップ研修会参加のみなさまお疲れ様でした。
レクリエーションのアレンジの方法

レク向上委員会のワークショップ

他の地域のレクリエーション取り組み

れく財紹介など

とても充実した研修会でした。

学んだ事は、また学習会で、勉強しあえればと思います。
 

 

こどもまつり実行委員会からお願いです。

今年も5月5日(火)子どものまつり(10:00〜12:00)にて
東レクブースを設けます。
モルック

皿回し

簡単にできて、外であそべ、危険のないクラフトを

準備して子どもたちをお迎えしたいと考えています。

みなさまのお知恵を借りたいです。

よいアイディアがありましたらお知らせください。待ってます。

 

(昨年の様子から)


こどもまつりのスタッフも募集します。
今からスケジュールあけていただけるとうれしいです。
よろしくお願いいたします 。