糖質制限・ローカーボ・MEC食ダイエット実践ブログ -3ページ目
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糖質制限・ローカーボ・MEC食ダイエット実践ブログ
話題の糖質制限ダイエットに挑戦します。体の変化や思ったことなどを包み隠さず書いてみます。
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352日目 87.2kg↓ 26.9%↑
体重:87.2kg
BMI:28.5
体脂肪:26.9%
体年齢:48
内臓脂肪レベル:13
基礎代謝:1868
骨格筋率:31.3%
今日食べたもの
緑茶
クレープ
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