仕事が不規則になり、そんな中、ダイエットしなきゃと思っているうちに、気づいてしまった摂食障害
・・・あれよあれよという間に、自分で自分の食欲コントロールできなくなってましたぁ
見て見ぬふりをする時期もあったけど、いつでも心のどこかではずっと引っかかっていて、抜け出したいと思ってました
そんなときに出遭った糖尿病患者のための糖質制限食、そしてアメリカの炭水化物中毒者のための低炭水化物ダイエット
これが突破口になったのです
自分が自分に戻るこの感じ。まったく無理せずできるあたりが、あたしにぴったり
そんなあたしの脱却への道のり
とあたしのように困ってる人がいたら、参考にしてもらえたら嬉しいです
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