明後日病院行ってきます。今年最後♪

前回のクレアチニンは0.96↓さて今回はどうなることやら…

 

 

あっという間の一年だった…1月に職場復帰したり、本来なら透析の時間に働いてみたり、3月には頻脈があったり😞

7月と11月に二泊三日で旅行したり(透析をしていたら難しい)

9月には母親と東京ドームで野球観戦したり(これも透析やっていたら難しい)

 

来年も無理せず腎臓を大切にして楽しく生きていこうと思います。

 

 

腎臓病をなおす―内臓トレーニングでクレアチニン値は下がる!

 

国立大学教授・腎臓の名医が教える 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全