なんだか「冷やし中華はじめました」みたいな言い方ですが、昨日からエプソムソルト風呂を始めました。
もちろん、2日だけでは効果は分かりません。
大手スーパーでエプソムソルトを買ってきたんですが、まぁ香りのスゴイこと・・！
ラベンダーの香りというかニオイというか。
うちは小さなユニットバスなんですが、バスルームの外にも香料が充満しています。
息子は意外と平気みたいですが、私と夫がどちらが付き添うか譲り合っています（笑）
手で口を触るチックがたまにあるので、エプソムソルト風呂の水が口に入りませんように。
それに娘に毎日エプソムソルト風呂は向いていないかと思い、2日おきに子ども達が一緒に入ることにします。
2日おきに2回お湯はってます♨ めっちゃ浅いけど。
エプソムソルト風呂には20分ほど浸かると良いとのことで、私は読み聞かせをしたり、トイレやシンク、床の掃除をしたりしています。
ユニットバスは不便だと思うけど、↑これだけは利点。
最近、冬休みやリモート学習で平日にバスルームの掃除をきちんとできていませんでしたが、これからエプソムソルト風呂に子どもたちが浸かっている間にしちゃおう。
仕事をしていたときは、子どもたちの入浴中にこうやって掃除してたんです。
ただエプソムソルト風呂のニオイがね・・・
無臭のエプソムソルトも注文したので、色々試してみます。