自分を大切にすると

おはようございます

昨日は朝からフル回転で相当量こなして疲れてるはずなのに、

とても元気です

こんなことがあったからです。

昨日すこしだけ時間があいてたところに
タイミングよくバンド心友から
『歌いたいから伴奏おねがい～』と連絡が。


今年はコロナなどでイベントも中止になり、
なかなかできてなかったので、嬉しくすぐやることに。

今回は紅蓮華などやり、とても楽しかった。

自分と音楽は切り離せないな～ってしみじみ思いました。


短時間でも、やりたいことを優先したことで、
心をととのえられ、思考にもスイッチが入りました。

心もとても充たされてました。

そしたら、不思議なことにアイデアもどんどん浮かんできて、イメージを形にしたり

いろんなことがはかどっていました。

○○だからできないと思ってしまう私は

できない理由ばかり探して動けなくなってる状況でした

それをどうしたらできる？に変換するようにすると

できる理由を探すので、結果できるようになりました。

やらなければいけないこともこなしながら

自分の気持ちを優先する時間をとりいれると

とても心地いいんです。

今日も顔晴ります～