旦那が2型糖尿病のよめブログです。
旦那も私も、あまりに生姜湯ばっかり飲むので、生姜の消費が早い早い！
チューブ生姜じゃあ、何か色々入ってそうなので、生生姜買ってきました！
100ｇ程度しか買ってきませんでしたが、ブレンダーで水400cc程足してぐるぐるすると、ブロックアイス作るトレー3つ分程も出来ました。
これをマグカップ1杯に1個。
レモン汁も、1リットルのなんだかイタリア産レモンどうのってのを購入。
水と生姜アイスキューブを入れ、電子レンジでチン～♪（2～3分,もしくは飲み物コース）
その後熱々にレモンをドバドバ注ぎ、シュガーカットゼロを小さじ1。
甘党の旦那は小さじ1.5。
甘みが無ければ飲めないぐらい、本気の生生姜ってからーーいいいい！！！！！
でも、旦那なんか、汗かいてましたよ。
レモンもたっぷりなので、風邪予防になるし、本当に体が温まります。
今日も一段と寒くなりましたが、これで冬乗り切れそうです～！！
それにしても、スタバもラテにシュガーカットゼロを入れて飲んでるので、ものすごい減りが早いですわ。
糖質じゃないから、ガンガン飲んでも大丈夫なんだけど、お安くないんだけどね～