7月15日(金) 鯖そぼろご飯 | ちっちゃな お弁当にっき

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■ ご飯

■ 鯖そぼろ(夕飯の残り)

■ もやし、豚肉炒め

■ 昆布豆(市販品)

■ きゅうりスティック・マヨネーズ

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すっかり家の定番メニューとなってしまった、鯖そぼろです。

魚が苦手な旦那さまも、これなら食べてくれます。

作り方は意外と簡単で、子供も好きな味です。

青背の魚が苦手な人でも、食べられると思いますよ。

レシピは栗原はるみさんの{家族が好きないつものごはん140選『ごちそうさまが、ききたくて。』}に載ってます。


写真にのってませんが、本日のデザートは、すいかシャーベットです。

スイカをたくさんもっらったのですが、食べきれないので、シャーベットにしてみました。


スイカの実を、ざるなどでこして汁を取り、シロップ、蜂蜜を加えて冷凍庫へ。

途中で何回かフォークで掻き混ぜ、シャーベット状に固まったら出来上がり♪

チョコチップを種に見立てて混ぜると、なお良いですよ(o^∇^o)ノ