ちゃんと泣いたのはいつだろう?
感情のままに泣いたのはいつだろう?
生きてると嬉しい事も、悲しい事も、悔しい事も…
泣きたくなる事なんて山ほどあるはずなのに、感情を隠して、押し殺して、見せかけの自分でいる為に泣かないようにしていませんか?
喜びも、悔しさも、悲しさも
泣くという表現方法を忘れていませんか?
感情のままに泣くことって大事なのだという事、泣きたい時に泣くことが自分にとって大事だって事を忘れたフリはしていませんか?
泣きたい時に泣かないとそこから前には進めない!
泣きたい時に泣かないと感情のコントロールが出来なくなる!
頭と心はチグハグで、理解しててもどうにもならない!
泣きたい時に涙をこらえてどれだけの時間を過ごしているだろう…
泣きたいだけ泣いて
涙枯れるまで泣いたら1歩前に進めるだろうか?
自分で自分を受け入れて生きていけるだろうか?
もう泣いてもいいんじゃない?
思いを吐き出す勇気ときっかけがどこかにあるはずだから
焦らず、ゆっくり、頑張らず!