● 【本日開催!】なかだ栄養学入門〜栄養学の基礎と時間栄養学、そして、ファイトケミカル〜
本日開催!
お楽しみにっ!!!
こんにちは、中田です。
今回の講義では「栄養学の基礎、最先端の栄養学である時間栄養学。そして、ファイトケミカル」について学びます。
栄養学って何?
時間栄養学って何?
ファイトケミカルって何?
ということは一旦おいておいて、
今回の講義にはこんな思いがあります。
<クライアントの体調不良からー毎日鶏肉と牛乳だけをー>
ちょうど半年前に3万6000円×3回の期間限定プライベートヒーリングセッションをしていた時のことです。
「お腹に違和感があるんです、体調が悪いんです、、、」
というご相談を受けました。
気功の施術を行って、
詳しい話を聞いていくと、
「鶏肉と牛乳だけを毎日食べてください」
と東洋医学の先生に言われてそれを実践していて、
毎日下痢をしていたということが分かりました。
これではいくら気功施術をおこなっても、
ザルで水をすくうだけでした。
ということが、現場では多いのです。
僕の話を聞いていて、
最終的には「間違っていますよね〜」と健康を取り戻していきましたが、
こういう話はかなり多く、
基礎的な栄養学を学び、
オカルト(疑似科学)やスピリチュアル(神秘体験)から脱出し、
少しでも視界が晴れればというのが今回の講義を行う理由です。
<ダイエットにも栄養学の基礎を>
もちろん、この方以外にもセッションをしていると、
「10kg以上最近太ってしまった」と聞いていたら食事が原因だったなど、
のご相談を受けています。
<基礎的な栄養学をもう一度>
ですから、一度基礎的な栄養学と最新の時間栄養学、
そして、ファイトケミカルについて学ぶ講義をおこなう必要があるな、と思っています。
というか、行います。
これらについては、
ラジオ048 時間栄養学と糖質制限とファイトケミカルの関係、そしてアメリカの健康事情
でも、僕が話をしているんですが、
ラジオより深く細かな講義の他に、
インタラクティブに質疑応答をおこなって、
疑問を解決していきます。
<うつの原因は実は。。。>
話は変わって、
うつ病によって休職している人は現在50万人以上います。
そんな中、うつ病で職場を離れて、休んで、もう一度働き始めた復職後の離職率をご存知でしょうか?
これは極めて、多くて、
一度うつ病になって、休んで、
会社に戻っても、またうつ病を発症してしまうのは、
実は、栄養素の●●不足が原因と言われています。
現代社会では、カロリーは増えていても、
栄養が不足しているという面白い社会で、
この●●を摂取することで、
復職率が9割以上になったという驚くべきデータがあるのです。
栄養学の重要性が少しは伝わったでしょうか?
・栄養学の基礎
・時間栄養学とは?
・ファイトケミカルとは?
・○○は健康にいい、悪いは本当?
・糖質は取るべきか?取らざるべきか?
・単糖類と多糖類とは?
・時間栄養学とは?
・時差や体内時計を戻す技とは?
・日本のサプリと海外のサプリの違いは?
・サプリってぶっちゃけどうなの?
・野菜はどれくらい食べればいいのか?
・腸内環境を整えたり、老化の原因活性酸素を防ぐには?
・肌をキレイにするには?
などなどを予定しています。
ボリュームがかなりあり、
時間内に終わるか微妙なところです。
ですので、事前学習としてラジオ048を聞いておいてもらえると助かります。
お楽しみに^^
【内容】なかだ栄養学入門〜栄養学の基礎と時間栄養学、そして、ファイトケミカル入門〜
【日時】01月17日(火)19:00から21:30まで 21:30から質疑応答15分間
【会場】東京都渋谷駅徒歩5分のアットビジネスセンター渋谷東口駅前 ビルの3階です。
http://abc-kaigishitsu.com/shibuya/access3.html
【料金】3万円(税込、銀行振込のみ)
【お申し込み】
お申し込みはこちら
・ワークがある可能性があります。念のため動きやすい服装でお越し下さい。
・バーチャル受講も可能です。3万円(税込、銀行振込)
・はじめての方もご参加いただけます。