外気温は3℃
格技場内はひんやり凍てつく寒さの中、稽古始めです
※稽古後の外気温は1℃でした🥶
基本稽古
正拳中段突き500本
上段回し蹴り500本
終わる頃には汗が滴りましたが…足先はまだ冷え冷えでした
掌底による顔面ありの組手（一般部）数ラウンド
通常の組手、数ラウンドで終了しました
一気に身体が冷えました
道場生、保護者様
今年も宜しくお願い致します
東海道場では
随時会員募集中です
ご連絡のうえお越し下さい
場所∶東海南中学校格技場
時間∶毎週土曜日19時〜
毎週木曜日特練
連絡先∶08065467819（古舘）
※無料空手体験受付中