ダイエット記録

昨日カロリー記録

ココア

人参とチーズの炒め物

白菜入りの卵スープ

394キロカロリープラス

体重64.4キロ

最高体重より9.25キロ減量

体脂肪32.4%

最高体脂肪より3.2%減量

大幅なリバウンド💦💦

9キロ切らないようにしないと💦💦