今から9年程前に出版された本。
草薙龍瞬さんの「反応しない練習」。
遅ればせながら読みました。
なんでもっと早く読まなかったんだろうって思うくらい。
私の人生のバイブル的な存在になるかもです（おおげさ？）。
人生には、苦しみが伴うという前提で生きてみる。
でも、その苦しみも取り除く思考法がある。
まず、自分の心の反応に気づく練習を日常化していくこと。
そして、まあるい心を目指していきたい。
今月のお小遣いもすでに、もう少なめなので、この本を読み倒して、6月いっぱいは反応しない自分を創り上げていきたいです。
