例年より2日早く、去年より12日早い梅雨入り、、、確かに嫌な蒸し暑さとなっております
今はもう深夜1時近いのに室温は26,5℃だ・・・家の中はジメジメしてムシムシしております
今日はにわか雨はあったけど普通に晴れ間が出てたけどね・・・明日は荒れ模様な予報だ・・・当たるかな
昨日、米を食べただけで1キロ増・・・恐ろしい・・・だから今日のウォーキングは気合いを入れた♪
蒸し暑さもあったけど汗をいっぱいかいたから簡単に1キロは落ちるだろう・・・今日は小魚6本のみ食べた
あえて坂道の長い道を選んで黙々と歩いていて上り坂は未だにつらいなぁと思うけど達成感が気持ち良い
今も蒸し暑いけど帰宅してからはお湯を飲んでいる・・・ダイエットもまだ2週間ちょいだからねぇ
このまま長期戦で続けて筋力もつけていこう・・・昔の体が恋しいけどそこまでは望んでないね
基本・・・デブで居たい♪自分のキャラクターとしてデブで良いのだ、、、痩せ過ぎたら今の商売は引退だな
腰を痛めない、体を壊さないデブで居ないといけないのぅ・・・自分でうまく食事を管理しなきゃね
店に来てくれる子たちが来るたびに腰の心配をしてくれるんだけど今のところ痛みも出ず順調である
今日1人で来てくれた子も1人で店に来てくれるのは2回目なんだけどとっても良い子でね~♪
東大医学部卒な子なんだけどほんと礼儀正しくて良い子なんだよね~♪同じ東京出身の子だしね♪
常連さんが最初は連れて来てくれてこうやって少しずつ新たに常連さんが増えていく過程は本当に嬉しい
今日で7日間連続で店も開けれたしまだまだ休まずにバーを良い流れに持って行かないとね!
でも少し疲れているのか・・・帰り道にコンビニで煙草を買ったんだけど車の鍵をつけたまま内鍵してもうた
嫁さんを深夜0時に呼び出し合鍵で助かったんだけど・・・んん~、、、もっと気を張らねばいかんぜぃ
明日も今日来てくれた子が後輩を連れて来てくれるというし気合入れて頑張ろう!
あっ・・・日曜日にやるプロボクシング、内藤さん頑張ってまた世界チャンピオンになって欲しいねぇ
今回はタイトルへの前哨戦なのかな・・・最近はテレビにいっぱい出てるからなぁ・・・でも勝って欲しいね
長谷川さんもまだまだ世界チャンピオンで居て欲しいし頑張って欲しいですな、、、もちろん亀田兄弟もね
ではではまた明日という事でね~




















































































