野菜を煮込んだ・・・味付けは塩と胡椒でまずは野菜スープを作った
トマト、小松菜、クレソン、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、しし唐、キュウリ、人参
ネギ、セロリ、椎茸、ウリズン豆（シカクマメ）、ニンニク、野菜スープだけで最高に美味く出来た
ニンニクの皮をむく作業が何より面倒だ・・・しかしニンニクをドッサリとぶっ込んだ！
ニンニクは包丁の腹で大雑把に潰してからぶっ込む！最高のスープでこれだけで全然美味しい♪
見た目は美味そうじゃないね・・・でも野菜の旨味が全て逃げずに凝縮されてメチャメチャ美味い
そこで思いつくのがカレー・・・この極上スープでカレーを食べたい！しかしダイエット中だ・・・
野菜のみのカレーだしお米は食べるつもりないし太らないんじゃないかと思いカレーにした
ハヤシカレーと中辛カレーをミックスして煮込む、、、激ウマだ！最高に最強に美味い！
昨晩から作り味見をし続けて今日の昼に食べた・・・もちろん米は嫁さんしか食べてない・・・
３キロ太った・・・正確に言うと３，3キロ太った・・・恐るべしカレー・・・恐るべしリバウンド！
結婚披露宴まではまだ５日間は猶予がある・・・４キロか５キロは痩せてやる・・・
そう決めた１日でした・・・ではまた痩せてから更新したいと思います・・・もう食べないぜぃ