こんにちは
看護師のたばたです
今回はダイエットに挑戦中のM.ダックスの歌舞伎くんをご紹介します！
ダイエット開始時の3月16日、体重は8.2㎏！
目標体重は5㎏です
まず最初に理想体重とカロリー計算をします！
ごはんはダイエット専用のものを与えます↙
歌舞伎くんが食べてるごはんは
筋肉量は減らさず、脂肪だけを落としてくれる特別フードです
さらに、代謝を上げてくれるのでカロリー消費量もＵＰさせてくれます
くびれがなく全体的にどっしりしています。
歌舞伎くんの場合
必要なカロリーは234㎉、1日75ｇになります！
4月24日(約1ヶ月)
体重8.05㎏
－0.15㎏(－１５０g)です！
まだ大きな変化はありませんが少しずつ減ってきています。
5月29日(約2ヶ月半)
－0.2㎏(－２００g)減りました！
7月3日(約3ヶ月半)
体重7.95㎏(－２５０g)
8㎏をきりました！！
写真ではわかりにくいですが
少し細身になった気がします
まだまだ歌舞伎くんのダイエットは続きます
この続きはまた数か月後に載せたいと思います