気・血・水❤

今日は少しばかりお勉強してきました🎵


『気・血・水』


人は気・血・水のバランスが
取れていれば身も心も
健やかでいられる

どれか１つでも劣れば
体調に変化が見られ
それは食べ物で整える事が
出来るよ🎵ってお話


そうだよね～✨
とっても大事‼


最近、CMでこれ飲むと健康に
なれますよーみたいなのが
沢山やってるけど
色んな食材を偏りなく食べる事
以外に健康維持出来ないよな～
なんて、やっと理解してきました



アンケート用紙も貰ったので
教室に来てくれた方に
やっていただこうかな🎵



パン教室・パスタ教室は９月から
再開します✨

メニュー・開催日程は８月中頃に
掲載します✨