なわとび

息子は週末、通常練習。また合同練習があったようで楽しかったみたいです。昨日はYS駅伝大会に向けたタイムトライアルをしたみたいで、距離は１km。一緒にいたしろあとサンモール参加してくれました(笑)。息子は20人中10位。五年生だけの順位も真ん中で、ある意味学校マラソン大会の結果と同じでした。練習してちょっとはタイムが縮められるように頑張りましょう。

娘はなわとび練習。この間までほとんど跳べなかったのですが、今週末せっせと練習したら、40回跳べるようになりました。息子の時より上達が早くてビックリ。この調子で頑張りましょう。

今日の朝練
シャトルトス
体のねじりが足りない事しばしば。
守備練習
途中で捕球の際突き指したらしいのですが、そのあと遠投で投げれたので大丈夫かな。

迷惑

最近携帯に迷惑メールが増えてきました。昨晩はその迷惑メールが届いたのが朝４時。深夜の地震で起きたこともあり、今日は寝不足です。
受信拒否設定も行ってますが、gmailやYahooメールから届くものは拒否設定が出来ないのでたちが悪いです。とりあえず深夜に届くのはやめてくれ～。


今日の朝練
シャトルトス
ちゃんとひざが沈む確率がちょっとずつ上がってきました。
守備練習
こちらはまだまだ腰高。本人は意識しているそうですが。
ダッシュ
この間のマラソン大会で気を良くしたのか、ちゃんと走れてました。たまにマラソンをしてみよう！
今日は金曜日。頑張りましょうo(｀^´*)

お誕生日会& マラソン大会３

昨日は保育所のお誕生日会と小学校のマラソン大会でした。

11月生まれの娘は主役。ママも今年が最後と言うことで、会社を休んで参加してくれました。昔は恥ずかしがりの娘は、みんなの前に立つとモジモジしてしまいましたが、今年は最上級生。しっかりと受け答えができたようで、来年から小学校でも心配ないかな。

午後からは小学校でマラソン大会。練習の成果はいかに(笑)。
結果は44人中24位。目標の半分には届かなかったけど、タイムを30秒縮めたらしく、本人は充実しているようです。来年は10番台を目指し頑張りましょう。ママと娘も応援に行ったそうですが、着いたら終わっていたらしく、そのあとの女子の応援をしたそうです(^-^;。娘は保育所の友達と一緒に応援が出来て楽しかったようです。

今日の朝練
トス
今日は志向を変えて鉄芯入りのスポンジボールでトス。なかなかパチンといういい音が出ず、芯を外している事がわかりました。

守備練習
こちらから指示したあと２、３回は良くなりますが、すぐに忘れてしまうのか、もとに戻ってしまいます。根気よく練習しましょう