今日は寒かったですね～
健康診断も近いので寒さに負けず
松戸運動公園でトレーニングに励みました！
そのあとは、脂肪を減らすべくランニング
6号沿いを東京方面へ南下
韓国製品のコンビニ
韓国のラーメンが多く取揃えていたけど
高校の友達(韓国在住してた)のオススメ
辛ラーメンブラックのカップ麺がなかった
残念
更に南下
今日の目的地
足つぼロード！
矢切支援学校近くの坂川親水公園にあります
最初の数歩で足裏に激痛が…
身体全体が悪そうです💦
特に甲状腺のあたりと生殖器のあたりは痛くて大変
ガマンして1往復。
通りがかりの散歩の方にも
「そこ歩くと痛いですよねえ。わたしも痛かったわ」
と声をかけられ、
なんか一体感が感じました(笑)
でも歩き終わると頭がスッキリした感覚
なんか体に良さそうです
皆さんも是非お試しあれ
今度は家に向かって北上
松戸神社でお参り
今まで気づかなかったけど
百度石なるものがあって
恐らく御百度参りの際に数えるのに使ったんだろうな
明治時代に作られているので
その頃は御百度参りする人も多かったのかしら
私は家内安全を祈って家路に向かいました
本日のランニング15キロ
寒かったけど、走り終わると清々くて気持ちいい
サウナの後の整ってる感じ
健康診断までに痩せるといいな(笑)