今朝は雨上がりということもあり
ちょっと寒かったですね！
でもランニングには気持ちいい季節です
毎週参加しているパークランですが
今日も参加してきました！
気温が下がってくると
足取りも軽やかになりますね
但しこれ以上下がると、手がかじかんで来るので
今が1番走りやすいかな
タイムも久しぶりに23分台が出たので
ちょー嬉しかったです
最近太り気味で走るのが辛かったので
69➡65kg位のダイエットが必要です
でもこの季節のサツマイモ🍠美味しいんだよなあ💦
そして帰りに立ち寄った本土寺
いい具合に色付いてきました
キレイですね！！！
雨にもかかわらず
結構見に来ている人多かったです
