グリップ変更…
って、ついこの前、イオミックのグリップに差し換えたぢゃんっ
って聞こえてきそうですね
ちちちっ
今回は、グリップ＝握りをチビっと変更してみました。
ゴルフは、グリップとアドレスがほんと大事で、
逆にそこを直せば、簡単にウィークポイントが直っちゃうなんてこともよくあります。
グリップって、基本的には、
オーバーラッピング・グリップ
インターロッキンググリップ
ベースボールグリップ
ってあるんですけど、たぶん、男性は、80％くらいの人が
オーバーラッピンググリップにしてるんでしょね。
ワタシもそうなんですけど…
あで
？
右利きの人は、左手より右手の力が強い人ので、
右手の小指を左手の人差し指に乗せることで、
右手の力を制御できて、左右のバランスが取りやすくなるようです。
あと、インターロッキングとちがって、左手の指、全部でグリップできるので、
ズレにくいようです。
そん次に多いのは、インターロッキンググリップだと思うんですけど、
こっちは逆に姫が多いんでしょね…
ワタシは、オーバーラッピングぅ～
あであで？
右利きでも、右手の握力が弱く、さらに両手でも弱い人向きで、
左手の人差し指と右手の小指を絡ませることで、両手が一層密着し、
右手と左手が離れにくく、ズレにくいんで、安定感はありますね。
昔は、このグリップだったんですけど…
あで
？
あと、ベースボールグリップは、よく引っ掛けやスライスの矯正する時にドリルでするんですけど、
名の通り、野球のバット
握りですね。
10本の指、全てで握るこのグリップは、しっかり握ることが出来るので、
ジュニアやちょっと…かなり非力な人向きって感じですね。
グリップって、ちょうど一年半くらい前まで手のひらでガッツリと握ってたんですけど、
ぢつは、指で握るんですよね…（遠ひ目
）
左手の中指から小指の指のハラにグリップをあてて、
ピヨちゃん
を握り潰しちゃわないくらいの優しく、柔らかく…巻く
右手は、クラブの横から添えるように…こちらも優しく…
右手の小指を左手の人差し指と中指の間に…が基本なんだけど、
ここで、ワタシは、左手人差し指の真上に乗せてます。
右手の中指と薬指をグリップに巻き、親指と人差し指は、
左手同様、あまり強く握らないようにします。
右手の親指の横っぱらでグリップのやや左から中央に軽く締めるよに添えます。
添えるんですよぉ～
握るのと、締めるのは、微妙に違いまして…
これは、感覚的は話なんで、ちょっと表現できまてん…
むぎゅっ
と
きゅ～っ
の差…
………余計わからんってね
低反発のクッションに指を押さえつける感じ？の密着感が
締めるって感じかもしんないですね。
瞬発的ぢゃなくって、ゆっくりとって感じです。
余計わからんってね
ニホンゴハ ムズカシイ デス
ってより、アンタの表現が悪いって
？
で、両手とも親指と人差し指のマタのＹ字は、右肩方向を指すようにセットします。
ここに隙間はないようにしましょね。
あと、左手の甲と右手の手の平は、フェース面と同じように、ターゲットを指してることを
チェックしてみて下さいね。
密着した両手でイメージしたターゲットに運んであげる
このイメージって大事ですよん。
さてさて、ここまで出来たら、あとは、いろんな工夫、ドリル、チェックで
精度をあげていきましょね。
さっきの親指と人差し指のマタのＹ字が締まってるかチェックするには、
このＹ字にティを挟んでスィングしてみる。
これ、意外と意識してない部分だから、違和感あったりしますよん。
左手のナックル（指の付根のポコポコ）が何個見えてるか…
一般的には、２個です。
持ち球によって、変わってくるので、何個ぢゃないとダメとは言いませんけど、
ま、極端にストロングやウィークにしない方がいいかなってワタシは思います。
で、２年前の賞金女王の大山ちゃんが今グリップを変えてるみたいなんですよね。
アニカも練習ん時に採用してるドリルみたいなんですけど…
右手の人差し指をグリップの上に乗せる
かなりの変則グリップですが
これね…
かなりええですよん
「左肩から始動して…
左手主導で…左手の下３本で…」
わかってるし、やってるつもりでしたが…
えっと、出来てないことがよくわかりました
このグリップにするとほんと右手に力が入らない…
入れれないんで、左手で打つしかないんです。
えっと、この激しく打感が違うって…どゆことでつか？
インパクト前にシャフトの撓りをかなり感じます。
えっと、力入れれないのに、距離が伸びてますが…どゆことでつか？
ラクしてるのに…って感じです。
ただ「弛める」のと、「力を入れない」のとは違うんで、
決して、右手は弛めないで下さいね。
ちょっと衝撃があると腱鞘炎の元になりますからね。
右手親指でトップ位置では、クラブを支えてますし、
起動の安定には、右手は必要ですしね。
とりあえず、闇雲に打つって練習は、打球慣れするだけど、変化は起せない
ってことで、常に何かをトライし続けたいと思うワケなんですよね。
そんな練習を地味にしてると…
うちのカッコよひ相棒くんドラゴンくんのお友達がやってきました。
持ち主さんとキャラが同じってか、似てくるのか…
白×シルバーで、サッパリクールテイストです。
…この夏、このグリップでラウンドに出れる状態まで持っていきたいと思います。
ってことで、基本は、体力にありっ！筋トレもボチボチ本気で…
って思って、ちょっと体脂肪やら基礎代謝やらが計れる計測器で
まずは、現状把握と…
えっ
体脂肪は…
ま、ま、目標値を大幅に上回ることなくぅ～
えっと、体内年齢は…
18歳？
ええ感じぢゃないですか
まだまだイケちゃいますよん
ってより、いっちゃいますよん