タイ旅行記〜ハーバルボールでリラックス〜

タイのスパと言えばハーバルボール

こちらのスパ、アジアハーブアソシエイションさんでは、生のハーブでマッサージをしていただけるとのことなので、予約していってみました

フロントの方はもちろん、マッサージ師さんもカタコトながら日本語が通じるのに、指差し会話の書かれた団扇までご用意があり、日本人に優しいおもてなし

マッサージだけでうっとりな上にハーバルボールの癒し効果で、長旅の疲れもスッキリ極楽気分を味わえちゃいました～～

タイ旅行記〜ワットポーでルーシーダットン〜

タイに行って来ました～

普段から不定期でルーシーダットンを習っているのですが、今回はなんと本場タイの寺院で朝からルーシーダットンを習っちゃいました～

ワットポーは涅槃仏の観光名所として有名ですが、タイ古式マッサージの総本山ともあって敷地内には様々なポーズの像も

現地の先生なのでもちろんタイ語のレッスンですか、ポーズを真似するだけでOKだったので、会話の心配もなし旅先で朝から汗を流すのって気持ちいいですね

冷凍テク〜お好み焼き〜

お好み焼きも、焼いた後に小さく切り分けて冷凍してます

食べたい時に好きな分だけ解凍お弁当のおかずや、小腹が減った時のおやつ、ビールのおつまみなど、使い道が広がるので便利です