最近夏風邪気味カゼなので、今日は免疫力を高めるためにアップキノコを使った常備菜レシピをご紹介しますひらめき電球お弁当のおかずや、料理にもアレンジしやすい簡単レシピなので、作り置きにオススメです音譜

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1キノコ(今回はシメジとマイタケ)は石づきを切ってほぐし、油揚げは手で食べやすい大きさに千切っておきます。


2フライパンを火にかけ、油をひかずに直接油揚げを投入。油揚げからでる油でキノコを炒めます。


3全体的に火が通ったら、塩コショウと麺つゆで味付けして出来上がりキラキラ


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アップこちらの写真では上記のレシピに茹でたパスタと麺つゆ、塩昆布、ちりめんじゃこ、梅肉を加えて和風パスタにアレンジラブラブ


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アップこちらはキュウリのナムルと一緒にあえて冷やし蕎麦に音譜このレシピはまた後日詳しくご紹介しますメモ

まだまだ暑いですが、皆様もしっかり食べて、体調に気をつけて頑張りましょう~ニコニコ