残暑お見舞い申し上げます。
昨夜あたりから、
空気が入れ替わったというか
季節が、半歩ほど進んだような
酷暑の峠をやっと越えたような感じがしています。
窓から入る風が心地いいです。
お香も焚いてみました。
とっても落ち着く薫り。
リラックスできます。
今、使っているお香はこちら
このシリーズの
蓮の花の版画のものがお気に入りです。
いい薫り、いい匂いって
幸せな気持ちになれますね。
女性は・・・
（女性だけではないかもしれないけれど）
キレイでかわいくていい匂いのものを
身近においておくと
それだけで、リラックスして
幸せな気持ちになれます。
介護の現場で、ご高齢の女性に
爪先のケアとネイルカラーをして差し上げると
その日、オムツが不要だったという話を聞いたことがあります。
実話なのか、小風呂敷くらいは広げてあるのか
真偽のほどは知りませんが
なんとなくわかるような気がします。
手指は、常に視界に入るから
自分の爪先がキラキラしていると
幸せホルモンのオキシトシンが分泌されるのです。
私は、普段、爪は短くする習慣なので
ネイルカラーはしていませんが
ブログを書いたりするときには
リングやブレスレットをつけるのです。
ブランドとかどんなジュエリーかなんかは
関係なくって
ただ、
きらきらしているものが
自分の指先を彩っている
そのことだけで、気分が上がり
やる気も元気も出てくるんです♡
メイクして肌に色をのせることも
もちろん気分を上げるのに一役も二役も買ってくれますが
メイクは、鏡を見たときにだけ視界にはいってくるんですよね。
でも、指先は、常に目に入るので
とても気軽に手軽にときめきアップ♡できるんです。
実年齢よりも若見えする人は
ひっそりこっそりやっている！
いい匂いとキラキラの
幸せになるアミュレット♡
できることから始めてみましょ