こんにちは☆
リンパシー®認定インストラクター ＆
リンパケア・セラピー Room 「And.Ns」 の 中村直子です☆
なんと
気付くと1ヵ月もブログを更新していませんでした～
あれよあれよという間に一月は過ぎて、節分も立春も終わりましたね。
あ、でも節目の恵方参りは行ってきました
気持ちの問題かもしれないけど、胸がスーーーーッとしてます！
今年は何をする？？
どうする？？
年が明けてからというもの、そう自分自身に問いかけてます。
今年もやはり、大好きなリンパシーを追求していきたいです。
リンパシーのセラピストさんが一人でも多く誕生してくれたらいいなと思っています
スクールの認定インストラクターの資格を持っていますので、
リンパシーの手技を習ってみたい！と思ってくださる方がおられるなら、一生懸命に伝授していきたいです。
今はコロナ禍で、世の中の動きが鈍いですが、
この先、人を癒して健康に、幸せな生活へと導いてくれるリンパシーという技術を私は広げていきたいです！！
疲れ切った体を包み込むような優しいタッチで、リンパを流します。
肌に直接触れる手技は、肌と心にまるで話しかけるかのようにとろけるようなタッチで、身体全体を癒しのヴェールで包み込みます。
脳が気持ちいいと感じてくれたら、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」「オキシトシン」が分泌され、自律神経の乱れを整えていきます。
また、この「セロトニン」こそが、睡眠を助ける「メラトニン」の原料になります。
日中は「セロトニン」を作っておくと、夜には「メラトニン」を分泌してくれるのです。
リラックス効果があって、自律神経を整え、幸せホルモンも分泌、睡眠ホルモンも分泌。
いいことずくめ
何より気持ちいい
そしてデトックス効果もあるので、免疫力アップにもつながる。
コロナと闘う体をこうやって守りぬこう！！
こんなに素晴らしいリンパケア＝リンパシー🄬
実際に「受けてみたいな」
「手技を習いたいな」
そう思っていただいた方は、ぜひご連絡くださいね！！
HPにも詳細を書いておりますので、ご覧ください
今だからこそ、できることがある！！
お読みいただきありがとうございました。
Naoko
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